Do!?☆あまくさ☆【第43話を公開しました】

最終更新日：2023年2月27日

　「観光・文化・自然」や「学び・暮らしの情報」、「食・健康づくり」を動画で紹介します。

最新話を更新しました

第43話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」

■高齢期の食生活について紹介します

番組の感想を募集しています。毎月抽選で10人に天草宝島商品券をプレゼントしています。

〒863-0021　天草市港町9-1　ACN「Do!?☆あまくさ☆係」まで

FAX：0969-22-1341　Mail：nanachan@a.acn-tv.ne.jp

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過去動画の内容はこちら（令和４年度）
	動画の内容
１	第１話　コーナーをリニューアルしてスタート！（外部リンク） ■リニューアルしたコーナーの内容を紹介します ■おうちでDo！?いきいき音読ライフ　北原白秋「五十音」
２	第２話　「天草のお宝再発見！恐竜の島　編」（外部リンク） ■御所浦白亜紀資料館を見学
３	第３話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■自主学級で頑張っている皆さんを紹介します ■おうちでＤｏ！？いきいき音読ライフ　中原中也「サーカス」
4	第４話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”（外部リンク） ■朝食の大切さをお届けします
5	第５話　「天草のお宝再発見！新和町の干拓　編（外部リンク） ■新和町小宮地地区の干拓の歴史を紹介します！
６	第６話「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■みんなで取り組むエコ活動を紹介します！
７	第７話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」（外部リンク） ■元気に過ごすためにフレイルを予防しましょう ■お家でDo～！？　いきいき音読ライフ　夏目漱石「草枕」
８	第８話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」（外部リンク） ■ニュースポーツの「ペタンク」、「囲碁ボール」を紹介します
９	第９話　「天草のお宝再発見！　海水浴場の砂浜　編」（外部リンク） ■市内にある12カ所の海水浴場の砂の違いを紹介します
10	第10話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!（外部リンク） ■地域学校協働活動の取り組みを紹介します
11	第11話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■バスに乗ってみよう！（前編）
12	第12話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■バスに乗ってみよう！（後編）
13	第13話　「天草のお宝再発見！天草市の﨑津・今富の文化的景観　編」（外部リンク） ■田園風景が広がる河浦町今富の景観を紹介します
14	第14話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■事業所ごみについて考えてみましょう！
15	第15話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」（外部リンク） ■適正体重と減塩について紹介します！
16	第16話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」（外部リンク） ■フレイル予防（運動編）について紹介します！
17	第17話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”（外部リンク） ■健康運動教室の活動を紹介します！
18	第18話　「天草のお宝再発見！　天草の滝　編」（外部リンク） ■新和町の”神掛けの滝”と”亀ヶ渕”を紹介します！
19	第19話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!（外部リンク） ■公民館の取り組みを紹介します！
20	第20話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”（外部リンク） ■子どもの食育について紹介します！
21	第21話　特別版「愛知県瀬戸市のせともの祭」（外部リンク） ■瀬戸市の「せともの祭」で天草市をＰＲしました
22	第22話　「天草のお宝再発見！　天草のキャンプ場　編」（外部リンク） ■新和町の「緑の村」キャンプ場を紹介します！
23	第23話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■新和町の「事業ごみの減量・資源化を紹介します！
24	第24話　「食べて”いきいき”動いて”元気～！”」（外部リンク） ■ニュースポーツのアジャタ（玉入れ）を紹介します！
25	第25話　「食べて”いきいき”動いて”元気～！”（外部リンク） ■フレイル予防（栄養編）について紹介します！
26	第26話　「天草のお宝再発見！　天草の夕日スポット　編」（外部リンク） ■天草のお勧め夕日スポットと散策コースを紹介します
27	第27話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■自主学級で頑張っている皆さんを紹介します　Part２
28	第28話　「食べて”いきいき”動いて”元気～！”」（外部リンク） ■中高生の食育について紹介します
29	第29話　「聞いて!!　見て!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■天草エアラインのみぞか号を紹介します
30	第30話　「聞いて!!　見て!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■天草エアラインの裏側を紹介します
31	第31話　「天草のお宝再発見!　下浦石工と祗園橋　編」（外部リンク） ■下浦石工と祗園橋の歴史を探ります
32	第32話　「食べて”いきいき”動いて”元気～！」（外部リンク） ■天草の特産品「デコポン」を紹介します
33	第33話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■生ごみ処理機を使ってごみ減量に取り組もう！
34	第34話　「天草のお宝再発見！　天草瀬戸大橋の歴史　編」（外部リンク） ■天草瀬戸大橋が架かるまでの歴史を紹介します
35	第35話　「見て!!　聞いて!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■地域学校協働活動の取り組み（有明町）を紹介します
36	第36話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」（外部リンク） ■働き世代の食生活について紹介します
37	第37話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」（外部リンク） ■フレイル予防（社会参加編）について紹介します
38	第38話　「天草のお宝再発見！　天草統治の要　河内浦城跡」（外部リンク） ■河浦町にある戦国時代の山城「河内浦城」について紹介します
39	第39話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■南島原市と長島町をつなぐフェリーを紹介します
40	第40話　「聞いて!!　見て!!　Let'sトライ!!」（外部リンク） ■中田港と片側・諸浦港（長島町）を結ぶ新造フェリー「ロザリオ・カーム」を紹介します
41	第41話　「食べて”いきいき”動いて”げんき～！”」（外部リンク） ■天草産のミニトマトを紹介します
42	第42話　「天草のお宝再発見！　天草の炭鉱　編」（外部リンク） ■天草の炭鉱と石炭の歴史を探ります！

過去動画の内容はこちら（令和３年度）
	動画の内容
１	第１話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■社会教育指導員　吉永智昭さんの水切り絵手紙 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ” 「・はじめまして　・お会いできてうれしいです　・わたしは○○です」
２	第２話　「天草のお宝再発見！恐竜の島　編」（外部リンク） ■恐竜の島”御所浦”で化石採掘
３	第３話　「教えて　食改さ～ん！！ゴーヤ料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめのゴーヤを使った簡単レシピ　・ゴーヤとにんじんのツナサラダ・ゴーヤのしそあえ・ゴーヤの佃煮 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　「おはようございます/こんにちは/こんばんは　おはよう（友達どうしで使うとき）　ハーイ　」
4	第４話　「動かせ体　始めよう運動　楽しもうスポーツ」（外部リンク） ■天草の海でマリンスポーツのSUPを体験 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　「見送るときの”さようなら”、去るときの”さようなら”」
5	第５話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■社会教育指導員　石井省介さんの「家庭教育」講座 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　「ありがとうございます、ごめんなさい」
６	第６話　「天草のお宝再発見！天草のキリシタン史　編」（外部リンク） ■キリシタン館で天草のキリシタンの歴史を学ぶ
７	第７話　「教えて　食改さ～ん！！オクラとピーマン料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめのオクラとピーマンを使った簡単レシピ・オクラの塩昆布和え・コーンマヨチーズのピーマンカップ・オクラとカニカマのマヨポン ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　「大丈夫です」
８	第８話　「動かせ体　始めよう運動　楽しもうスポーツ」（外部リンク） ■正しい歩き方 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　「韓国のお盆”秋夕（チュソク）”、”松餅（ソンピョン）”」
９	第９話　「教えて食改さ～ん！！ズッキーニ料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめのズッキーニを使った簡単健康レシピ・ズッキーニの白だし和え・ズッキーニのチーズ焼き ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　総集編
10	第10話　「天草のお宝再発見！天草西海岸をドライブ　編」（外部リンク） ■天草エアライン「みぞか号」と同じ水色のオープンカーで天草西海岸をドライブ
11	第11話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■３Rでごみ減量 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　「１名です」「これください」
12	第12話　「動かせ体　始めよう運動　楽しもうスポーツ」（外部リンク） ■ニュースポーツ「モルック」「ボッチャ」 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「お会計お願いします」「すみません」
13	第13話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■感染症対策と食中毒予防 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　「いただきます」「ごちそうさまでした」「おいしい（若者言葉）」
14	第14話　「天草のお宝再発見！大自然の中でチェアリング　編」（外部リンク） ■五和町の天神山でチェアリングを体験
15	第15話　「教えて食改さ～ん！！さつま芋料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめのさつま芋を使った簡単レシピ　・さつま芋ごはん・さつま芋の生姜風味　・さつま芋のきんぴら ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「●●ありますか」「ただ見てるだけです」「いくらですか」
16	第16話　「動かせ体　始めよう運動　楽しもうスポーツ」（外部リンク） ■遊びを通して子どもたちの運動機能をUP! 　河浦町一町田保育園の園児たちがチャレンジします。 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ” 「これ　試着できますか？」「じゃあ　これ買います」
17	第17話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■天草にいた恐竜たち、天草のむかしを紹介！ ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ” 「小さいサイズありますか？」「大きいサイズありますか？」「まけてください」
18	第18話　「天草のお宝再発見！棚底城跡　編（外部リンク） ■国指定史跡”棚底城跡”を解説します
19	第19話　「教えて食改さ～ん！！　かぼちゃ料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめのかぼちゃを使った簡単レシピ　・かぼちゃの洋風炒め・かぼちゃのおやき　 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　韓国旅行で使える言葉「●●どこですか？」「あの～道を尋ねたいのですが」
20	第20話　「動かせ体　始めよう運動　楽しもうスポーツ」（外部リンク） ■日常の動作を運動に変えて運動不足を解消　 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　韓国旅行で使える言葉「〇〇はどうやって行きますか？」「行くのにどのくらいかかりますか？」
21	第21話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■「認知症サポーター養成講座」、「消費者トラブル防止」を紹介　 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”　韓国旅行で使える言葉「〇〇に行ってください」、「ここへ行ってください」
22	第22話　「天草のお宝再発見！天草の焼き物　編（外部リンク） ■ 焼き物の歴史（高浜焼「寿芳窯」、天草陶石など）、上田家住宅・資料館、高浜焼窯跡等を紹介。 ※２月10日(木)～14日(月)に予定されていた「第18天草大陶磁器展」は、新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止となりました。
23	第23話　「教えて食改さ～ん！！　きびなご料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめのきびなごを使った簡単レシピ　・きびなご寿司・あおさ汁・きびなごなます ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「明けましておめでとうございます」「今年１年も健康に過ごしてください」「旧正月」
24	第24話　「動かせ体　始めよう運動　楽しもうスポーツ」（外部リンク） ■ニュースポーツを紹介　第２弾！！　・バッゴー　・フライングディスク ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「今年もよろしくお願いします」「お年玉」
25	第25話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■簡単で楽しめる脳トレを紹介 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「寒いです」「冬」「雪が降っている」
26	第26話　「天草のお宝再発見！天草の温泉　編（外部リンク） ■天草の温泉の”秘密”を紹介します
27	第27話　「教えて食改さ～ん！　大根料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめの大根を使った簡単レシピ・ひき肉と大根の煮物・大根サラダ ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「バレンタインデー」「好きです」「愛しています」
28	第28話　「動かせ体　始めよう運動　楽しもうスポーツ」（外部リンク） ■ニュースポーツ「スカットボール」「カローリング」 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ” 「いや/あれ/あれっ」「本当」
29	第29話　「あなたにお届け！出前講座」（外部リンク） ■YouTubeでの平均視聴回数が多かったベスト３」を発表 ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「知らん」「率直に」
30	第30話　「天草のお宝再発見！牛深ハイヤの歴史（外部リンク）第30話　「天草のお宝再発見！牛深ハイヤの歴史　編」 ■牛深ハイヤの歴史を紹介
31	第31話　「教えて　食改さ～ん！！　なばな料理　編」（外部リンク） ■食生活改善推進員おすすめのなばな（菜の花）を使った簡単レシピ・なばなのからし和え・なばなの天ぷら ■韓国語を学ぼう”ハングゴベウジャ”「誕生日おめでとう」「誕生日おめでとうございます」「誕生日はいつですか」
32	h第32話　１年を振り返る　総集編ttps://youtu.be/V_UI-M3WGV8（外部リンク） ■韓国語を学ぼう！ハングゴベウジャ　「卒業」「卒業おめでとう」「連絡してね」