携帯用の椅子一つを持って、好きな場所（海・山・公園など）へ出て、好きなように過ごすキャンプ未満のアウトドア。
登山やキャンプなどに比べ、必要な道具が少なく一人でも気軽にはじめやすい。
\\ ひとり・身近な人と少人数で // \\ 密を避けることができる //
・広くて自然豊かな天草は、チェアリングスポットの宝庫！訪れるたびに毎回違う場所で楽しむ事ができる。
・普段天草に住んでいる人も気軽に始めることができる。天草の良さを再発見！
・天草ならではのテイクアウトグルメを味わうのも楽しい！地域の人との交流でほっこりできそう。
・周囲の人に迷惑をかけない ・ゴミは持ち帰る ・周囲の人々に威圧感を与えない
・私有地に無断で立ち入らない ・騒がない ・公共の場を占有しない
・装備を増やしすぎない [参考:日本チェアリング協会７つのルール]
チェアリングにオススメのスポットを紹介！
01-03 十万山公園からは、旧本渡市街が一望できる。桜の名所としても知られ、約100本の桜が咲き誇る。
04-06 道の駅 宮地岳かかしの里。チェアリングのお供に焼さば寿司と天草ハイヤ節唐揚げはいかが？
07-09 道の駅 宮地岳かかしの里では、電動自転車のレンタルも（有料）。自転車で15分の亀ヶ淵は、知る人ぞ知る渓谷スポット。
遊歩道や沿道の木々、清々しい森林の空気に癒される。
01 茂串海水浴場の透明度は県内トップクラス！海のグラデーションが美しい。
02 通天公園は、牛深南部・下須島へ渡る通天橋を渡ってすぐ。昼間の海とは異なる幻想的な夕暮れ時もおすすめ。
03-05 道の駅 うしぶか海彩館には、特産品が並ぶ。暑い日には、牛深産の天然塩を使用したご当地サイダー「キビルサイダー」をどうぞ！
01,02 船に乗って御所浦へ。船からみる景色は新鮮。非日常体験でリフレッシュできそう！
03-06 恐竜のオブジェがお迎えする洲の田ポケットパーク。漁船や定期船が行き来するようすを見ながらのんびりできる。
01-03 倉岳は天草最高峰（標高682ｍ）を誇り、眼下に海と御所浦の島々が広がる。雄大な景色をみているとついつい時間を忘れてしまいそう。
04-05 倉岳総合グラウンド付近。お気に入りのおやつとコーヒーがあれば、より楽しめる！
01、02 栖本温泉センター 河童ロマン館の隣にあるふれあい公園。太鼓型の椅子がユニーク！遊具もありファミリーで楽しめる。
03-05 河童伝説が残る栖本町の温泉施設、栖本温泉センター 河童ロマン館。田園風景を眺めてまったり。レストランや休憩室も完備。
01、02 リップルランド展望所からは対岸の島原半島まで一望できる。白いうずまき型のタワーが面白い！
03-06 道の駅 有明（リップルランド）では、デコポン果汁入り「デコポンソフト」が購入できる（金・土・日曜限定）。ご当地アイス「たこめし味」、お試しあれ！
01-06 新和町のシンボル竜洞山。展望所まで車で行けるので楽チン。近くの「みどりの村」では、キャンプが楽しめるほか、バンガローなどの宿泊施設も充実。朝日と夕日を望める絶景スポット！
01-06 道の駅 天草市イルカセンターには、惣菜やスイーツのテイクアウト品が充実。無料のマット貸し出しサービス（施設内限定）もある。
07-10 総合交流ターミナル施設 ユメール。イルカが暮らす海を見ながら温泉でゆったり。お風呂上りにはサンデーがおすすめ。
01-03 天草西海岸、東シナ海を望む海岸沿いにある西平椿公園。約２万本のヤブツバキが群生する。水平線に沈む夕日が美しい。
04-05 白鶴浜海水浴場。美しい天然の白浜はかっこうのチェアリングスポット！近くにある十三仏公園展望所からは、ゾウさん岩と呼ばれる妙見浦をみることができる。
05 天草町大江にあるお万ヶ池公園。遊歩道も整備されており、のんびりくつろぐことができる。
01-02 世界文化遺産天草の﨑津集落の対岸にある向江観光駐車場。集落の全体を眺められる隠れたビュースポット！
03-04 﨑津教会の近くつどい処まつだの隣にある﨑津観光交流広場。木製のベンチがあり手ぶらでチェアリングが楽しめる。
05 小高浜海水浴場は、道の駅 﨑津（﨑津集落ガイダンスセンター）から車で５分。山からは鳥のさえずりが聞こえるほど静か。
＜本渡＞・十万山公園
（外部リンク） ・道の駅宮地岳かかしの里（外部リンク） ・亀ヶ淵（外部リンク）
＜牛深＞・茂串海水浴場（外部リンク） ・通天公園（外部リンク） ・うしぶか海彩館（外部リンク）
＜御所浦＞・洲の田ポケットパーク（外部リンク）
＜倉岳＞・倉岳（外部リンク）
＜栖本＞・栖本温泉センター河童ロマン館（外部リンク）
＜有明＞・道の駅有明リップルランド（外部リンク） ・四郎ヶ浜ビーチ（外部リンク）
＜新和＞・竜洞山（外部リンク）
＜五和＞・道の駅天草市イルカセンター（外部リンク） ・ユメール（天草市総合交流ターミナル施設）（外部リンク） ・鬼池港（外部リンク）
＜天草＞・西平椿公園（外部リンク） ・白鶴浜海水浴場（外部リンク） ・お万ヶ池公園（外部リンク）
＜河浦＞・向江観光駐車場（教会公園） ・﨑津観光交流広場（外部リンク） ・小高浜海水浴場（外部リンク）