天草市では、元気な人も虚弱な人も地域住民なら誰でも通える場として、歩いて行けるところに住民主体で実施できる「通いの場」の取り組みを平成27年度から実施しています。本市の通いの場では、介護予防の効果がある「百歳体操」に取り組まれています。通いの場が立ち上がり10年が経過している団体もあるため、本研修では、効果のある百歳体操の方法について実演をしながら、再確認します。

　また、研修会の開催前に、通いの場10年を継続された団体への表彰を行います。お気軽にご参加ください。

日時・場所

(1)10月５日（月曜日）10時00分～12時00分

　 栖本福祉会館（天草市栖本町馬場3682-1）

(2)10月19日（月曜日）10時00分～12時00分

　 一町田地区コミュニティセンター（天草市河浦町河浦5223番地）

(3)11月11日（水曜日）14時00分～16時00分

 　天草市民センター体育館（天草市東町３番地）

対象

どなたでも（通いの場に参加していない人も大歓迎）

申込方法

開催の１週間前までに、高齢者支援課へ電話で申し込んでください。

電話：0969-24-8864

持ち物

動きやすい服装、水分

体育館シューズ（栖本福祉会館は不要です）

 R8介護予防研修会チラシ（PDF：462.2キロバイト）